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黒にんにくパワー

2013.01.10 Thu
美容に良い食べ物はたくさんありますね。
ビタミンCがたくさん入った果物や、タンパク質が取れるお肉など。
基本的に美肌になるためには、栄養は欠かせないと思っています。

超乾燥肌の方の場合は、特に栄養を取る必要があります。
血行を促進できる食べ物が足りていない人が多いです。
肌質に限らず、あまり体の内側のことは考えないのかなと思います。

血行を促進する食べ物と言えば、黒にんにくですね。
血の巡りが良くなり、体の内側からポカポカしてきます。
その他にも、黒にんにくにの効能というのはたくさんあります。

その一つである血液をサラサラにすることは生活習慣病の予防にもつながります。
ポリフェノールがたくさん入っているからさらさらになるようです。
私の場合はワインで摂取します。

乾燥肌の場合は、きちんと保湿してお肌の水分の蒸発を防ぐことと、
体質を改善していくことが、改善につながりますので栄養の方も考えましょう。

diary  コメント0  トラックバック0  

温泉の美容効果

2012.11.10 Sat
温泉には美容効果があります。
成分はもちろんのこと、熱いお湯に長時間入ることで、
老廃物が排出されるためきれいになれます。

毛穴も開きますので、その後に洗顔すると、
毛穴の汚れを取ることもできます。

diary  コメント2  トラックバック0  

ブログ方針

2007.03.22 Thu
この「超乾燥肌との戦い」では、私と超乾燥肌との
数年に渡る戦いを綴る他、正しい超乾燥肌改善方法を
ご紹介していこうと思っています。

インターネットのお陰で、超乾燥肌の悩みを解決した方、
まだできていない方、これから取り掛かろうと言う方、
などと出会うことができ、いろいろ勉強させて貰っています。

その方などからも口コミや体験談を書いてもらい、
超乾燥肌改善に役立てようと考えています。

超乾燥肌でお悩みの方はたくさんいます。
焦る必要はありませんので、しっかりと正しい方法により
超乾燥肌を改善していきましょう。

そしてブログというコミュニケーションツールを
利用して、いろいろと交流を図っていきたいと
思っています。

超乾燥肌を改善した方や、超乾燥肌で悩んでいる方、
お気軽にコメントを投稿してください。
絶対にお返事します。

自分の超乾燥肌対策に自信がない方もどうぞ
相談してくてください。

一人で考えてストレスを溜め込んでしまうと
逆に超乾燥肌が悪化してしまう可能性が高く
なってしまいます。

気軽に相談して下さいね♪


超乾燥肌を治す方法もいろいろ紹介していくつもりです。

洗顔、保湿、その後のケア・・・
そして裏技と・・・・。

私がやってきた超乾燥肌改善法を余すことなく
お話ししていけたら良いなと思っています。

もちろん間違った方法を教えるつもりはありません^^

このブログを訪れてくれた方、全ての人が超乾燥肌
改善できるように全力で応援していきたいと思っています。

どうかこの「超乾燥肌との戦い」をよろしくお願いします。

diary  コメント0  トラックバック0  

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